sábado, 9 de maio de 2009

Benefícios da Pastilha Elástica!!!

chiclete_mascadoPara trás ficaram as ideias de que a pastilha elástica só serve apenas para satisfazer o hábito ou de que apenas faz mal aos dentes. Sim, é verdade mastigar sistematicamente em excesso poderá danificar o funcionamento mandibular.

Mas avancemos para os benefícios da pastilha elástica...

Estudos realizados na Inglaterra, demonstram que mastigar pastilha elástica 2 ou 3 vezes por dia, se poderia traduzir numa perda calórica de 1000 calorias no final de um mês em relação às pessoas que não o fazem.

bubleOs outros benefícios serão, que o exercício da mastigação tonifica os músculos faciais, tal como melhoram a concentração, umas vez que o processo de mastigação repetido, origina que os mecanismos do cérebro responsáveis pela memorização sejam activados, pois o acto de mastigar aumenta a corrente sanguínea do cérebro, estimulando a memória em cerca de 35%, e os batimentos cardíacos aumentem, aumentando desta forma o gasto calórico.

Também de referir é o facto da pastilha elástica fazer com que aumente o fluxo de saliva, esta por sua vez reduz a placa bacteriana e refresca a respiração.

Um outro estudo efectuado nos E.U.A. do Baylor College of Medicine, numa pesquisa com 108 estudantes entre os 13 e 16 anos, os especialistas descobriram que aqueles que mascavam pastilha elástica durante a aula de matemática, deveres de casa e provas obtinham melhores notas em testes após 14 semanas.

BUBBLEGUM copy

P.S. Não esquecer por favor, mascar pastilha elástica sem açúcar.

4 comentários:

  1. olá César o teu blog está muito giro parabéns...acho que vou aproveitar para seguir algumas dicas tuas para manter ou recuperar a boa forma...
    www.frog16.skyrock.com...visita...tu és mais exercitar o fisíco, eu sou mais exercitar a mente...pensar sobre a vida...

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  2. Foi muito simpático o teu comentário e desde já muito obrigado.

    Eu gostaria de retribuir visitando a tua página, mas a informação que me deste foi muito vaga, logo não sei quem visitar.

    OBRIGADO!!!!

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  3. Os voxos comentarios sao muito engraçados. adeus amovos. eu sou homosexual

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  4. :D ainda bem que é assim! Sou viciada em pastilhas(só de mentol) obrigada pelo exclarecimento :)

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