quinta-feira, 8 de março de 2012

Protocolo de Occam - 8º Treino (Último)


Chegou ao fim!!!

Mas cheguei ao final com mais 7.6kg do que no inicio.
Inicio - 66kg
Final - 73.6kg

Estou muito contente com este resultado. Sexta-feira vou fazer as medições dos músculos e medir a percentagem de gordura e massa muscular.

Ansioso!!!

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