terça-feira, 7 de fevereiro de 2017

Pequeno-Almoço - Batido de Maçã

Hoje ao pequeno-almoço decidi caprichar. :)

Juntei a minha proteina favorita (100% Real Whey Protein - Prozis) com maça e iogurte, depois foi só adicionar um pouco de água até ficar com a textura que mais gosto e estava feito.



Ingredientes:
- 1 maçã 
- 1 scoop de proteina - 100% Real Whey Protein - Prozis
- 1 iogurte de maçã- Água 


Preparação:
Junte a maçã cortada aos bocados na liquidificadora com o resto dos ingredientes. Bata bem até obter uma bebida espumosa.

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